预防三叉神经痛需要注意哪些问题

2018-11-08T09:41:08

 

  成都西南面神经疾病研究院的专家表示说:由于三叉神经痛病情具有突发性和反复发作性的症状特征,从而导致了此病情对人体的危害性也比较大,脸部疼痛难忍,造成饮食不方便,极其不利于身体健康,因此,还需大家平日中多加注意,做好防护工作才行,那么具体,预防三叉神经痛需要注意哪些问题呢?下面就一起来看看吧。

  1、饮食要有规律,宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

  2、保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。

  3、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

  4、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。

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